Meilleures applications iOS pour :
Mental health
Les applications iOS sont désormais des outils puissants pour améliorer la santé mentale. Elles peuvent aider à réduire l'anxiété, à gérer le stress et à meilleure comprendre et agir sur le bien-être mental. Dans cette liste, nous examinerons les meilleures applications iOS pour la santé mentale disponibles sur l'App Store. Nous aborderons la variété des fonctionnalités et les avantages qu'elles offrent aux utilisateurs, ainsi que les principaux avantages et inconvénients de chaque application.
meilleure application pour améliorer votre puissance mentale!" (International Business Times) - "CogniFit vous rend à la fois intelligent et accompli"(Free Apps Arcade) - "En quête d'une...
conscience simples et apaisants pour diminuer votre stress et rétablir votre équilibre mental -Des jeux graphiques et distrayants pour des entraînements ludiques -Entraînements quotidiens personnalisés selon votre niveau et...
de 40 jeux qui exercent votre mémoire, attention, raisonnement, agilité mentale, langage, coordination, créativité et votre maîtrise des émotions. Déterminez les catégories dans lesquelles vous excellez et comparez...
L’App d’ondes cérébrales n ° 1 dans 32 pays ! Des sons isochrones et battements binauraux de haute qualité combinés avec la musique ambiante relaxante et des sons apaisants de la nature. Y compris 90 programmes pour se détendre, le...
Comme présenté dans la toute dernière pub télé d'Apple « Strength », utilisez votre iPhone pour calculer votre fréquence cardiaque en moins de 10 secondes ! Pas besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque pour prendre votre...
Comme présenté dans la toute dernière pub télé d'Apple « Strength », utilisez votre iPhone pour calculer votre fréquence cardiaque en moins de 10 secondes ! Pas besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque pour prendre votre...
Stop à la surcharge mentale ! Cultivez vos performances et votre bien-être au travail. My Mental Training Pro vous coache grâce à son programme d'exercices adaptés à la plupart des situations que vous...
faire face, basés sur la Thérapie Cognitivo-Comportementale, la relaxation et le bien-être. Le stress et l’anxiété sont provoqués par le cycle de la peur. Des pensées craintives provoquent des sentiments physiques qui engendrent des...
Daylio vous permet de garder un journal privé sans à avoir écrire un seul mot. Essayez dès maintenant et GRATUITEMENT cette appli de journal merveilleusement conçue ! Choisissez votre humeur et ajoutez les activités que vous avez faites...